Wdzięczność, to takie małe magiczne słowo kryjące w sobie niezwykłą siłę.
Łatwo jest być wdzięcznym za prezenty, miłe słowa, ogólnie za to wszystko co sprawia przyjemność.
Czy można być wdzięcznym, że ktoś zaparkował samochód na twoim miejscu parkingowym, lub w nieuprzejmy sposób obsłużył Cię w urzędzie?
Czy można otworzyć się na tyle, by być wdzięcznym w równym stopniu za to co dobre i złe?
Jakie są korzyści z bycia wdzięcznym?
Łatwo jest być wdzięcznym za prezenty, miłe słowa, ogólnie za to wszystko co sprawia przyjemność.
Czy można być wdzięcznym, że ktoś zaparkował samochód na twoim miejscu parkingowym, lub w nieuprzejmy sposób obsłużył Cię w urzędzie?
Czy można otworzyć się na tyle, by być wdzięcznym w równym stopniu za to co dobre i złe?
Jakie są korzyści z bycia wdzięcznym?
Fot. Loving Wellness Mind & Body
Być wdzięczną za złe - nie wiem czy tak bym potrafiła, ale od kiedy zauważyłam jak bardzo się męcze odczuwając złość, niesprawiedliwości czy urazę, staram się autentycznie po prostu wybaczyć. Wtedy od razu jest mi lżej. Tak samo kiedy jestem wdzięczna. W jednym i drugim przypadku czuję więcej energii, zadowolenia, spokoju.
OdpowiedzUsuńJak czujesz się wybaczając?
UsuńJakby mi spadł ciężar z barków. Myślę, że pielęgnując poczucie krzywdy bardziej szkodzimy sobie niż osobie, która nam podpadła.
Usuń